前言
朋友,当您准备出国生活或工作时,您时否意识到可能遇到各种传染病和意外伤害的威胁。为了保护您的身体健康,我们为您提供了有关艾滋病等疾病的防治知识和其他一些健康常识,希望能够对您有所帮助。
什么是艾滋病?
艾滋病(AIDS)是一种艾滋病病毒(HIV)入侵人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡的严重传染病。艾滋病病毒对外界环境的抵抗较弱,常用消毒药品都 可以杀死。艾滋病病毒感染都及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量的艾滋病毒,具有很强的传染性。人感染艾滋病病毒2—12周后才能在血液中检出病毒抗体,但在抗体出现前,感染者已具有传染性。
目前尚无有效治疗艾滋病的方法,但是可以有效预防。
感染艾滋病后症状
未经治疗的艾滋病病毒感染者一般经过2—10年的时间(潜伏期)发展为艾滋病病人。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常,没有任何症状,但能够将病毒传染给其他人。当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到病毒的严重破坏、以至不能维持最低的抗病能力时,感染者便发展成为艾滋病病人,出现以下症状:(1)持续低热;(2)体重突然下降10%以上;(3)慢性腹泻;(4)盗汗;(5)咳嗽等。
可能感染艾滋病的行为
(1)同艾滋病病毒感染者或者艾滋病人发生性关系,是感染艾滋病病毒的主要途径;
(2)共用未消毒注射器是感染艾滋病病毒的另一个主要途径;
(3)输入含有艾滋病病毒的血液会感染上艾滋病病毒;
(4)感染了艾滋病病毒的孕妇,在怀孕、分娩或哺乳时,可将病毒传给婴儿;
(5)被艾滋病病毒污染的尖锐器具划破,也有感染艾滋病病毒的危险。
下列日常生活和工作接触不传播艾滋病
共用厕所,游泳池游泳,饲养宠物及蚊虫叮咬,共用办用品,拥抱或握手。
如何预防艾滋病
(1)了解艾滋病和其常见的传播途径。
(2)自珍自重,约束自己的行为和不良习惯,做到:
——正确使用安全套;
——遵守性道德,洁身自爱,不涉足色情场所;
——不要因好奇而尝试吸毒;
——生病时要到正规的诊所、医院去诊治,最好使用一次性医疗卫生用品;
——注意个人防护,不要共用剃须刀、牙刷;
——被他人血液及体液沾染时,应及时清洗消毒;
(3)患有性病及生殖器脓疮、溃疡、炎症人更容易感染艾滋病,应及早发现和规范治疗。
正确使用安全套
(1)注意有效期和质量;
(2)一定要在性接触之前使用,用前挤出套尖端的空气;
(3)自上而下套住直到根部;
(4)在疲软前摘下,摘时要避免精液流出;
(5)用后将套打结、丢弃,每个只能使用一次。
什么情形下需要接受艾滋病检测
(1)曾经染有性病,或者有多个性伴侣;
(2)曾与他人共用针筒注射毒品;
(3)有输血或血制品史;
(4)性伴侣怀疑为艾滋病病毒感染者或艾滋病患者;
为了您和您家人的健康幸福,我们建议您在归国后及时到当地的国际旅行卫生保健中心接受健康检测及艾滋病检测。
艾滋病的治疗
目前尚无特效治疗药物。但早期实施规范的抗病毒治疗可延缓发病,延长生命,提高生活质量,降低传播危险。
艾滋病感染者的生活指导
(1)感染者不会立即发病死亡,不要悲观绝望,应敢于面对现实,积极治疗;
(2)尽可能避免其他细菌、病毒、霉病的感染;
(3)性生活应全程正确使用安全套,避免怀孕;
(4)不要献血,不能与他人共用注射器、剃须刀、牙刷等;
(5)戒烟戒酒,生活有序,定期复检。
如何对待艾滋病感染者
艾滋病病毒感染者和患者都受到受害者,我们有责任、有义务帮助他们得到良好的医疗服务,减轻疾病带给他们的痛苦,提高他们的生活质量,并为他们提供情感和心理方面的关怀,使他们增强与疾病抗争的勇气,勇敢地面对生活。我们还应当尊重他们的合法权利,努力消除各种偏见和歧视,为他们创造一个宽容的社会环境。
我国的艾滋病政策
我国政府针对艾滋病病毒感染和病人的救治、关怀提出了“四免一关怀”政策,即:
(1)国家实施艾滋病自愿免费血液初筛检测和相关咨询;
(2)对农民和城镇经济困难人群中的艾滋病患者提供免费搞病毒治疗药品;
(3)对艾滋病患者遗孤实行免费义务教育;
(4)对孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和提供预防性治疗;
(5)国家对艾滋病病毒感染者和患者提供政治关怀,各级政府将经济困难的艾滋病患者及其家属,纳入政府补助范围,按有关社会救济政策的规定给予生活在补助,扶助有和生产能力的艾滋病毒感染者和患者从事力所能及的生产活动,增加其他收入。
咨询地址
如果您需要了解更多的艾滋病相关知识,请与各地检验检疫机构及其国际旅行卫生保健中心联络,或登陆国家质量监督检验检疫总局网站卫生检疫总局网站卫生检疫旅行健康专栏(网址为:http://www/aqsiq.gov.com)。
蚊媒传染病
蚊媒传染病是通过蚊子叮咬而引起的传染病,主要有黄热病、登革热、疟疾等。
黄热病症状:突然发热、头痛,继而高热,头及背部剧烈疼痛;恶心、呕吐;眼结膜充血,出现黄疸及皮肤粘膜淤斑等。
登革热症状:高热、头痛、全身肌肉和关节酸痛,皮肤出现皮疹、出血点, 如出现严重出血或休克可致人死亡。
疟疾症状:发热、发冷;头痛、肌肉疼痛、乏力;呕吐、腹痛、腹泻;严重的可发生昏迷、死亡。
预防措施:(1)防止蚊虫叮咬;避免黄昏和夜间外出;穿长袖衣及长裤;在身体外露部分涂驱蚊油;使用蚊帐、蚊香;避免在丛林地区逗留。(2)防蚊灭蚊;消除周边的水容器、盆罐、花瓶、冰箱底盘水等蚊子孽生地;用杀虫剂灭室内外蚊虫。(3)到黄热病流行区必须提前接种黄热病疫苗,疟疾可服用抗疟药物预防。
霍乱等肠道传染病
霍乱主要发生在卫生条件比较差、缺乏洁净饮用水的贫困国家和受战乱困扰的国家。非洲、亚洲、中美洲和南美洲的发展中国家霍乱的发病较高,建议出国前向检验疫机构咨询目的地的流行情况。
霍乱症状为水样腹泻,伴有恶心和呕吐,并迅速出现脱水,严重者可导致死亡。霍乱主要经水传播,也可通过食用受污染的食物传播。
预防措施:
在霍乱流行地区注意个人卫生;食物,特别是鱼、贝类等水产品食用前应煮熟;饮用开水;生吃水果要削皮。
其他肠道传染病如急性肠道感染、痢疾、伤寒、甲型肝炎等,预防措施同上。
人禽流感
2003年至2006年,世界范围内累计有10个国家发现258例人禽流感病例,其中死亡154例,病死率59%。
人禽流感症状类似普通流感,起病急,高热,体温多在39℃以上,重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫,甚至导致死亡。
传染源主要为染病的鸡、鸭等禽类,人类主要是通过密切接触禽流感病毒感染的禽类或其粪便、分泌物而被传染。
预防措施:
在禽流感流行地区尽量避免与禽类接触;进食禽肉、蛋类要彻底煮熟;与禽类接触时(包括:宰杀、去毛、烹调等)应戴口罩、手套,并彻底洗手、消毒用具;避免接触野鸟及死鸟。
食物中毒
食物中毒是吃了有毒食物如毒蘑菇、发芽的马铃薯等变质过期的食物引起。预防食物中毒,关键是注意饮食卫生,做到“三要、三不要”:
三要:食物要新鲜、清洁,冷冻(藏)条件下贮存熟食;瓜果、蔬菜要浸泡洗净,削皮、剥壳食用;要注意个人卫生,勤洗手。
三不要:不要饮用生水;不要吃不熟食物;不要随意食用野生动、植物。
意外伤害
意外伤害包括触电、溺水、中毒、摔伤、烧伤、交通事故等,为减轻意外伤害造成的损害,应注意以下几点:
(1)到达目的地后,首先要详细了解当地专业救援单位联系方法,如医疗、消防、报警等电话,以便及时求助。
(2)树立自我保护意识,学习急救知识,遵守各种安全规章制度。
(3)当意外伤害发生时,保持冷静,及时采取急救措施。
预防接种
预防接种是预防传染病的有效措施。预防接种分两种:
(1)规定的预防接种:根据国际卫生条例,前往黄热病流行区,要提前预防接种黄热病疫苗,并持有有效的《国际预防接种证书》。
(2)推荐性预防接种:某些国家或地区游行某种或几种传染病,为预防这些传染病,推荐预防接种一些疫苗,如甲肝、乙肝、流脑等。
鉴于疫苗接种要求不同,因此应在出境前一个月到出入境检验检疫机关咨询,以便出行前做好预防接种。
四川省国际旅行卫生保健中心地址和联系电话:
四川省成都市桐梓林北路1号 028-85159611,85197251